Síntomas de niño o niña

Existen muchos mitos y leyendas urbanas sobre si el bebe es niño o niña dependiendo de la forma de la barriga o síntomas de la embarazada... según los cuales yo sería hermafrodita porque tenía la mitad de cada unos... seguro que hay personas en las que les acierta...

Veamos cuales son los síntomas para ser niña:

- Si la forma de la barriga de mamá es redonda será una niña. Esto se cree así porque creen que las niñas se colocan de forma transversal por lo que la barriga queda más ancha. Pero en verdad la forma de la tripa depende de la constitución de la madre, al tener un segundo embarazo, esta forma es más común al estar los músculos más dados de si. Esta forma de barriga también es mas común es mujeres bajitas.

-Si además la barriga es alta también será niña.

-Si se tienen muchas nauseas es una niña.

-Si te apetece más comer comida dulce es una niña.

-Si te han salido granos es una niña.

-El ritmo cardiaco es superior en las niñas que en los niños por lo que a mediados del embarazo sería de unos 160-180 bpm. Esta forma solo la podremos "comprobar" en la matrona y por supuesto el ritmo del bebe cambia a lo largo del embarazo y cada niño puede tener su propio ritmo.

-Un método casero en el que se enhebra un hilo en una aguja. Si la aguja se mueve de forma circular encima de la barriga será niña.

-Si papá engorda mucho en el embarazo...¡esperas una niña!

-Si el pecho izquierdo lo tienes más hinchado, es una niña.

Y los síntomas para ser niño:

-Si la forma de la barriga de mamá es puntiaguda será un niño. Esto es porque creen que los niños se colocan de forma vertical. Pero en verdad la forma de la tripa depende de la constitución de la madre, en el primer embarazo al tener la musculatura más fuerte, es más común esta forma de barriga. También si la pelvis de la mamá es más estrecha, esta forma será más común, al igual si la mamá tiene buena musculatura.

-Si la barriga también está baja será niño.

-Si se tienen pocas nauseas es niño.

-Si te apetece comer comida más bien amarga o ácida, es un niño.

-Si estas más guapa de lo normal es un niño.

-El ritmo cardiaco es inferior en los niños que en las niñas por lo que a mediados del embarazo sería de unos 120-130 bpm. Esta forma solo la podremos "comprobar" en la matrona y por supuesto el ritmo del bebe cambia a lo largo del embarazo y cada niño puede tener su propio ritmo.

-Un método casero en el que se enhebra un hilo en una aguja. Si la aguja se mueve de forma lineal encima de la barriga será niño.

-Si papá no engorda en el embarazo ¡esperas un niño!

-Si el pecho derecho lo tienes más grande. Es un niño.

Shhh, los secretos:

-La ecografía es la única fuente que nos dirá casi sin error el sexo del bebe.

-Mirar el calendario chino.

Los movimientos del bebe

Lo que más le gustaba a mamá de estar embarazada era sentir mis "pataditas". La primera vez que me notó ella estaba casi segura que era yo, pero no cien por cien porque cada mujer lo siente de una forma diferente y al principio se pueden confundir con gases o movimientos intestinales.

Nuestras pataditas se suelen notar sobre la semana 16-22 de embarazo. Normalmente las que ya han tenido un bebe antes, lo sienten antes, mientras que las primerizas un poco más tarde. Esto se debe a que las veteranas ya tuvieron la sensación antes y la pueden identificar mejor, y también a que la musculatura está más débil

Y la intensidad depende de cómo este colocada la placenta, es decir, si la tienes en la barriga amortiguará los golpes, mientras que si la tienes en dirección a la columna te dejará sentirlos mejor. También depende de la complexión y musculatura de la madre. Cuanto más grasa tenga la madre mas difícil será sentirlo, mientras q cuanto más delgada sea será mas fácil igual que cuantos más abdominales será mas difícil.

Hay personas que definen los primeros movimientos como aleteos de mariposas, un pez nadando por la barriguita o palomitas de maíz explotando. La verdad es que es complicado definir la sensación, pero lo que si que es seguro es que cuando lo sientas estarás seguro, quizá al principio dudes porque es "pronto" pero cuando vuelvas a sentir más veces esa sensación estarás totalmente segura.

Al principio quizá lo notes un día, y el siguiente movimiento tres días después, pero al cabo de unas dos semanas, lo notaras todos los días, y en unas pocas semanas más lo notaras todos los días varias veces.

Cuanto el embarazo avance más, cada vez serán mas notorias las patadas, incluso empezaras a notar las volteretas, giros, codazos, ¡cada vez sabrás con mas certeza que es lo que está haciendo tu bebe!

Hasta casi 6 semanas después de que tu notes la primera patadita, nadie las podrá sentir poniendo la mano, ya que al principio son débiles, pero cuanto más tiempo lo notes empezaran a  ser más fuertes y a "deformarte" la barriga".

Al principio es posible que estés muy emocionada y quieres que lo sienta papá, pero cuando en vez de de mami, me toca papi u otra personas... me pongo vergonzoso y me escondo.., hay que tener paciencia, poco a poco me acostumbraré y me dejaré tocar por mas personas.

En la tripa de mamá también me gusta jugar, si te doy una patada, y me correspondes con una caricia, ¡posiblemente te la devuelva!

Estoy más activo después de que mamá coma porque a mi también me gusta comer, y si es dulce ummmm. También por la noche porque mamá esta más tranquila y como no hay vaviven no me duermo tanto. Por tanto quizá no te deje dormir jejeje. Bueno es un entrenamiento que te doy para cuando nazca.

¿Y tu como sentiste mis movimientos?

Shhh, los secretos:

-Me encanta que me acaricien y hablen. ¡asi que hazlo! Seguro que así me muevo más.

-Cuando los movimientos sean todos los días, me tendrás que sentir mínimo una vez al día, si no me sientes y te preocupas come chocolate para activarme y estate tranquila para que yo también lo esté.

Que llevar al hospital para el parto

Dependiendo donde se dé a luz, habrá que llevar más o menos cosas. En los hospitales públicos suelen dar de todo, por tanto lo único necesario es la ropa para mi salida y los útiles de aseo de mama así como la ropa para su salida.

Sin embargo si optamos por un hospital privado tendremos que llevarnos de todo, ya que lo único que proporcionan es el camisón para el paritorio y el primer pañal del bebe.

Una lista que os puede ser útil tanto si parís por el privado, como si queráis usar vuestras propias cosas y no las que facilita el hospital, para un parto normal, en el que pasaréis unos 3 días y dos noches.

Para el bebé:

-3 bodys de manga larga para el invierno y 1 body manga larga y 2 de manga corta para el buen tiempo. A ser posible que sean abiertos, de los que se cruzan, ya que será más fácil de ponerlos. Los cerrados hay que pasarlos por su cabecita y dan "más miedo" ponerlo los primeros días.

-3 pijamas largos para el invierno y 1 largo y dos cortos para el verano. Los mejores son los que los corchetes están en la parte de adelante y por las dos piernas.

-Un conjunto para salir del hospital, pensando en la temperatura que hará fuera.

-Una toquilla para salir al exterior o darle calor si la habitación está más fresca...

-3 pares de calcetines o patucos.

-Un par o dos de manoplas ya que sus uñitas son muy afiladas y hasta que se las cortéis evitaréis arañazos.

-Un gorrito para el primer día que no pierda el calor por su cabecita.

-Gel de baño sin jabón y especial para bebes.

-Loción hidratante de bebé.

-Peine especial de bebes.

-Crema para el culito del bebé.

-Una esponja si no queréis utilizar vuestra mano.

-Toallitas para el culito del bebé.

-Pañales de talla recién nacido (1) o talla 2, dependiendo del tamaño del bebe. Un bebé medio puede usar directamente la talla 2 aunque estará un poco perdido en ella, para la primera semana, no siendo que salga muy grande es mejor usar la talla 1. Harán falta unos 30 pañales. Los primeros días se cambia el pañal muy a menudo, cada vez que comen evacuan y pueden comer cada dos horas. Más vale pecar de más que de menos.

-Chupete, en un principio no es recomendable que lo usen hasta por lo menos que tengan dos semanas de vida si usan lactancia materna para no interferir, además que los primeros días es mejor que cada vez que necesiten succionar les pongáis al pecho para producir antes la leche. Pero como ocupa poco, mejor llevarlo por si es necesario u optáis por la lactancia artificial.

-Gasitas o toallitas para sacar los gases al bebé y no mancharnos con la leche que pueda echar.

-La sillita de seguridad del coche para volver a casa.

 ¡Pero si dentro de mamá no necesito de nada!

Para la mamá:

-Dos camisones con abertura en el pecho para facilitar la lactancia.

-Bragas de postparto. Es decir bragas un poco altas y apretadas de algodón para sujetar las compresas postparto que son enormes. Podéis compraros las más baratas que haya en los grandes supermercados o las que venden específicas. Os harán falta unas 6, por si las mancháis tener de sobra.

-Sujetadores de lactancia. Con dos será suficiente para los días del hospital.

-Zapatillas para estar en la habitación.

-Unos calcetines por si hace frio en la habitación.

-Una bata.

-Ropa para salir del hospital, quizá pueda ser con la que entrasteis sino rompisteis aguas. Llevar la de embarazada porque al salir todavía tendréis barriguita y seguramente no os valga vuestra ropa normal.

-Útiles de aseo: cepillo de dientes, pasta de dientes, peine, colonia, crema de cara, vaselina, desodorante, maquillaje, crema de cuerpo, gel de cuerpo, gorro de ducha....Lo que soláis usar.

-Compresas postparto: en todos los hospitales las suelen dar, pero por si acaso, os harán falta una cada dos horas al principio, por tanto contar unas 30.

-Discos de lactancia.

-Cámara de fotos.

-Cargador del móvil.

-La carpeta del embarazo.

-DNI / tarjeta sanitaria.

-Las vitaminas que tomabais en el embarazo o ya las de lactancia.

Tampoco nos podemos olvidar que papá también estará con nosotros:

-Un pijama.

-Zapatillas para la habitación.

-Sus útiles de aseo.

-Ropa para cada día.

-Dinero para las comidas.

Shhh, los secretos:

-Preparar la maleta sobre la semana 35, y dejar las cosas que mamá sigue usando apuntadas en una lista para meterlo en el último momento.

-Enteraros de que os facilitan en el hospital por si os falta algo o podéis prescindir de cosas.

Trabajo y embarazo

Estar embarazada y trabajar siempre es duro independientemente de cómo lleves el embarazo, al fin y al cabo llevas mi peso extra encima lo que hará que te canses mucho más de lo normal.

Para intentar llevar lo mejor posible el embarazo trabajando deberéis tomar unas precauciones básicas. A la hora de ir y venir del trabajo, si conducís deberéis llevar un cinturón especial para embarazadas, para que en caso de accidente o algún frenazo no nos hagáis daño. En la medida de lo posible evitar el tráfico, adelantando o atrasando la hora para pasar el mínimo tiempo conduciendo y evitar el estrés y los mareos. Si vais en transporte público intentar ir en el que sepáis que va mas vacio, para poder sentaros y evitar agobios, y por supuesto no tengáis reparo en hacer uso de los asientos reservados y solicitarlos.

Una vez en el trabajo, habrá que intentar descansar cada 90 minutos máximo de estar sentadas, levantaos al baño para estirar las piernas por lo menos, y si es posible daros un paseo y sino hacer ejercicios en la silla. Cuanto más avance el embarazo más os dolerá la espalda y el lumbago, a mi mami, estar más de 45 minutos sentada en una silla dura le destrozaba el lumbago.

Deberéis comer algo a media mañana e hidrataros mucho. E intentar hacer comidas sanas y poco pesadas. Quien tenga la suerte de estar en casa después de comer, realizar una siesta es una buena idea, quien no pueda intentar dormir más acostándoos antes ya que se quema más energía durante el día.

 Que rollo esto de trabajar

Cuanto más avance el embarazo, el estrés será vuestro peor enemigo, por tanto intentar quitar esas horas extras y descansar a la hora de la comida.

Tenéis que conocer que hay leyes que avalan a las mujeres trabajadoras. Toda mujer tiene derecho a faltar al trabajo sin pérdida de sueldo para las pruebas prenatales pertinentes, eso sí, en la medida de lo posible, lo lógico sería hacerlo fuera de la jornada laboral como todos hacemos con nuestros médicos normales, pero en este caso suele ser más complicado, por lo horarios de los análisis y ecografías. También se puede faltar por clases de preparación del parto si vuestro centro de salud no tiene horarios compatibles con el trabajo.

Otra cosa importante es que estáis avaladas contra el despido no procedente, independientemente de que se le haya comunicado a la empresa o no.

Hay que saber que según el trabajo que realicéis tenéis derecho a baja laboral por la mutua en diferente semanas por riesgo por el embarazo, en este caso, os tendréis que comunicar con la mutua vuestra intención de cogeros la baja y ellos os pagaran el sueldo integro sino os pueden reubicar en otro puesto mas cómodo para nuestra situación.

Desde que os quedáis embarazadas: Si trabajáis con plomo, radiación, químicos o enfermedades peligrosas.

Semana 18: Os agacháis (por debajo de la rodilla) más de diez veces por hora, cargáis peso de más de diez kilos cuatro o más veces por turno.

Semana 22: Pasáis de pie más de cuatro horas al día seguidas.

Semana 26: Os agacháis de dos a nueve veces por hora, subís escaleras cuatro o más veces por turno, cargáis peso (menos de cinco kilos cuatro o más veces por turno o de cinco a diez kilos menos de cuatro veces por turno).

Semana 30: Estáis de pie de forma intermitente más de 30 minutos por hora.

Semana 37: Trabajáis sentadas o con actividad física ligera, estáis de pie menos de cuatro horas al día y menos de 30 minutos por hora, os agacháis por debajo de la rodilla menos de dos veces por hora, subís escaleras menos de 4 veces por turno, levantáis menos de cinco kilos de peso menos de cuatro veces por turno. Vamos esto sería el puesto de oficina típico.

Además, en los casos de embarazo múltiple la baja se anticipará 2 o 3 semanas, según el caso

En caso de poneros enfermas, al igual que cualquier otro trabajador, tenéis derecho a baja por enfermedad común, incluso aunque sea en la semana 38, no dejéis que os den la maternal porque esa solo la podéis coger de forma voluntaria vosotras antes de dar a luz, si es por malestar vuestra os darán la laboral. Es importante que recordéis que en este momento lo más importante es vuestra salud, si el médico os da la baja será porque la necesitáis, no os sintáis mal por ello, o por la gente que piensa que por estar embarazada echáis cara. Ahora mismo el médico de cabecera solo da bajas porque vuestro bebe o vosotras corréis riesgo, no os lo darán fingiendo. Por tanto si os la dan es que la merecéis. La OMS recomienda coger la baja en la semana 32, es mas en muchos países es una baja obligatoria pero en España vamos atrasadas en esto.

Shhh, los secretos:

-Mirar en vuestro convenio cuando os dan la baja laboral por riesgo en el embarazo.

-Recordar que vuestra salud es la de vuestro hijo, cuidaros mucho.

-Tenéis permiso a asistir a exámenes prenatales en horario laboral.

Cuando contar que estas embarazada

Cuando una mamá está embarazada tiene que contar la alegre noticia a mucha gente, y en este momento llega el momento de duda de saber cuándo es el mejor momento... Siempre te dicen que esperes hasta la semana 12, porque antes, el embarazo corre riesgo, sin embargo, tu estas muy contenta y lo quieres contar... ¿Sería menos triste perderme sino lo hubieras contado? obviamente no y perderías la alegría de contarlo, pero por supuesto no es lo mismo contarlo a la familia que a los vecinos.

Mamá cuando se enteró que estaba embarazada, primero lo contó a mis abuelos y tíos, y después fue contándolo a todos los amigos. Cuando toda la gente que le importaba lo sabían y ya había pasado la semana 12 lo siguió contando al resto de la gente. Los últimos en saberlo fueron las personas del trabajo...

No contarlo en el trabajo fue duro, porque se encontraba mal, y ella pensaba que habría alguien sospechando, muchas visitas al baño, comía más, tenía nauseas, rechazó el jamón en un cumpleaños...Pero es conocido que si cuentas algo en el trabajo a alguien... ¡Al final se entera todo el mundo! Y tu quieres que se enteren por ti... Por tanto cuando la barriga ya se le empezaba a notar (o eso pensaba ella) y antes de que alguien le preguntará, decidió contarlo, ella primero se lo contó a sus compañeros con los que tenía más afinidad, de ahí a sus jefes y de ahí al resto de compañeros.

Por ley tu no tienes porque informar a tu jefe de que estas embarazada, pero el sentido común dice que tendrás que contarlo con un tiempo prudencial para que puedan planificar el tiempo que faltarás, y además no nos engañemos al final se nos va a notar y lo sabrán pero no por nosotras.  Además contarlo en el trabajo también tiene beneficios, todos serán mas comprensivo si te encuentras mal y te mimaran mas, además podrás hacer uso de los permisos retribuidos y no tendrás que recuperar esas horas que empleas en los miles de análisis de sangre que te hacen.

¿Y vosotras cuanto tardasteis en contarlo?

Shhh, los secretos:

-Se feliz contándolo y no pienses en lo malo que pueda pasar, ya que tan malo será en la semana 9 como en la 30.

- En el trabajo no hay fecha legal para contarlo, pero antes de que se te note. ¡Cuéntalo!.

Canastillas gratuitas de embarazo

Cuando mi mamá estaba embarazada se enteró que regalaban muchas muestras para cuando yo naciese y eso hoy en día es un gran ahorro, además de que puedes probar muchas cosas para saber si luego nos serán útiles o no.

Por un lado tenemos las muestras gratuitas que promocionan algunas marcas cuando te registras en sus páginas. Por regla general te dan un pequeño obsequio y te van mandando las muestras que puede usar el bebé según su edad. Las que mi mamá conoce son:

-Nestle: te apuntas al club y mandan muestras de los productos que puede usar el bebe según la edad (papillas y leche de continuación), además cuando nace te regalan un osito de peluche.

-Ordesa: al apuntarte te mandan el regalo que tengan en promoción en nuestro caso fue unos parasoles  y además te van mandando los productos que pueda necesitar según mis semanas de vida (papillas, infusiones y leche continuación).

-Mibebeyyo: te mandan durante seis meses su revista gratuita, alternando dos meses revista uno no, otros dos meses de revista,  y después la puedes seguir viendo por internet.

-Dodot: de vez en cuando mandan muestras gratuitas de pañales o toallitas.

-Chelino: mandan muestras de pañales si las pides.

-Almirón: Al registrarte te mandan una camiseta de lactancia y luego muestras de papillas según las semanas de vida.

-Nutriben: Te mandan muestras gratis.

Por otro lado están las canastillas de embarazo que suelen estar bastante completas, por regla general vienen: chupetes, biberones, discos de lactancia, agua, cremitas de culito, papillas, leche continuación, infusiones, pañales, toallitas y alguna revista y tickets descuento. En alguna también encontraras sujetachupetes, potitos, dispensador de cereales, cajas para guardar toallitas, sonajeros, jabones, cremas, antimosquitos, limpiadores nasales. Incluso caldo de pollo o cerveza sin alcohol.

-Todopapas: puedes pedir una canastilla de embarazo que recoges en tienda, según el mes vienen diferentes productos. Sólo es una por embarazada.

 

-Jovenbebe de letsfamily: te la mandan a casa cuando el bebe tiene cuatro meses.

-Caprabo. La tienes que solicitar en el primer mes de vida del bebe y es la más completa de todas.

En las clases de preparación del parto te darán también canastillas:

-Mibebeyyo

 -Letsfamily

Si asistes a charlas:

-toys r ous

-DKV

Además se suelen realizar unos cuantos eventos gratuitos de mamás y embarazadas y también suelen dar canastillas sólo por asistir. Os recomendamos estéis atentas porque vienen muy bien. En nuestro caso no hizo falta ni comprar chupetes ni biberones hasta los seis meses. Y los pañales de recién nacido vienen genial para probar diferentes marcas además que los packs de toallitas vienen genial para el bolso de paseo igual que las cremas del culito que son de tamaño más pequeño.

Shhh, los secretos:

-Registraros en las marcas de productos infantiles porque seguro que os mandan muestras.

-Si podéis acercaros a las ferias de embarazadas gratuitas para coger vuestra canastilla.

-Estar atentas a la preparación para el parto que os darán más canastillas.

-Informaros si en vuestro super os dan canastilla porque suelen ser las más completas.

Transporte público y embarazo

Cuando mamá estaba embarazada necesitaba seguir usando el transporte público para trabajar y descubrió un fenómeno muy extraño...¡ la barriga desaparecía nada más que entraba en un metro, autobús o cercanías!. No lo entendía mucho... por la calle, en las tiendas, las vecinas... todos decían que pedazo de barriga, que si iba a dar a luz ya... Cuando quedaban meses... Sin embargo en el transporte público "nadie notaba su embarazo". Mamá a partir del quinto mes decidió usar su derecho a sentarse en los medios de transporte, porque con los frenazos había sufrido ya algún tropezón y no quería correr riesgos conmigo. Primero se ponía delante de la gente que estaba sentada en los asientos reservados enseñando bien la barriga, pero la gente bajaba corriendo los ojos a mirar el móvil sus manos, dormir... Así que decidió pedir permiso para sentarse. Lo asombroso es que había gente que le decía que es que estaban muy cansados y no se lo dejaban... Otros hacían oídos sordos, otros la ponían cara de mala leche, y alguno se lo cedían disculpándose... Desde los 5 meses a las 9 y medio de embarazo solamente le cedió el sitio 9 personas... En el resto de las ocasiones tuvo que "suplicar" por ellos, y eso que cogía todas las mañana un autobús y un cercanías y todas las tardes lo mismo para ir y volver del trabajo, además de los metros que cogía, por lo menos 4 veces en semana... Que vamos que si hacemos las cuentas serían más de 300 veces... Con solo 9 veces cedido el asiento... Y eso que cambió el modo de ir al trabajo para ir en los transportes menos llenos, pero a pesar de ellos normalmente ya estaban cogidos todos los sitios... Os aseguramos que a las horas que lo cogía no había ancianos, ni minusválidos ni embarazadas, pero todo el mundo se sentía en el derecho de "robar" esos asientos. Para el que no lo sepa en todos los medios de transporte hay asientos reservados para ancianos, minusválidos, embarazadas y padres con bebes en brazos y solo deben usarlo dichas personas, si el transporte está lleno podría sentarse una persona normal, pero siempre estando atento de ceder ese sitio el primero, además de que por educación cualquiera debería ceder el sitio. Para más inri normalmente la gente que se negaba a cedértelo se bajaba en la estación siguiente...Y más fuerte todavía... Las mujeres eran quien menos lo cedían...

Las situaciones más inverosímiles que viví fueron:

- Un viernes a las 11 que volvía en el metro mamá embarazada de 8 meses de cenar con unas amigas, fue a sentarse en los asientos reservados y había unas chicas jóvenes sentadas, les pidió el sitio y le dijeron que no porque tenían que reservar los pies para los tacones...

- Otra vez que pidió un sitio a un chico joven el asiento en el metro una mañana y dijo que no se levantaba y se levantó un anciano de 90 años... el cual mamá se negó  a coger su sitio.

-En la semana 40 de embarazo yendo a monitores en un autobús, una mujer de unos 60 años con tacones y bolsas del corteingles, le dijo a mamá que qué poca vergüenza de ocupar esos sitios reservados, que ella se quería sentar...

-Yendo a trabajar solicitó sentarse en los asientos reservados, le enseñó la pegatina  al señor y el tío se puso a dormir... bajándose en la siguiente estación...

Y en todos los casos raros, absolutamente nadie en todo el vagón dijo nada ni se ofreció a ceder otro sitio...¡Qué gran educación tenemos! ¿Vosotros que experiencia tenéis viajando embarazadas en transporte público?

Shhh, los secretos:

-Pide educadamente que te cedan el sitio, estás en tu derecho.

-Localiza los asientos reservados para ejercer tu derecho.

-Prácticamente siempre conseguirás sentarte, cuando lo pides educadamente suelen cedértelo, y sino alguien que lo oiga.

Ropa premamá

Cuando a mi mama le empezó a apretar la ropa normal, tuvo que pensar en comprarse ropita especial para sentirse cómoda. Si te gusta vestirte a la moda y de forma un poco femenina, no es tarea fácil. Para comprar barato existe HM, Kiabi y Carrefour. Un poco más caro Mit Mat Mama, el Corte Inglés, Mothercare o Prenatal. Y de precios elevados tiendas especializadas que suelen traer ropa francesa o italiana por ejemplo antojos y paramama. La variedad es bastante escasa, también hay varias boutiques por internet si os atrevéis a comprar sin saber cómo os va a quedar.

La recomendación de mi mamá es que os compréis ropa que os guste y que tengáis un modelito para cada día de la semana, al final os cansareis de la ropa, pero se va usar un año, ¡no se pueden tener más modelos! Tres vestidos, dos pantalones y cuatro partes de arriba es suficiente. También es importante que la podáis usar en todas las temporadas del embarazo, por ejemplo un vestido de algodón de manga corta lo podréis usar con una rebeca y medias gordas en invierno, y en verano sin nada. Comprarlo en cuanto os haga falta, al final lo usareis seis meses de embarazo y un mes de postparto, es casi un año de ropa que necesitáis y no hay necesidad de ir con vaqueros abiertos porque no es más dinero que  el que gastaríais una temporada normal, además si os prestan ropa mejor que mejor. Seguro que igualmente tendréis vestidos y partes de arriba que os siguen valiendo hasta los seis meses. Y para no aburriros de vestir siempre igual combinarlo con diferentes complementos.

Asi me siento si mamá no lleva ropa premamá...

Los básicos que recomienda mamá comprarse son:

- Unos sujetadores de lactancia que te servirán para cuando des a luz, porque los sujetadores normales con aros no están recomendados y te serán incómodos. En cuanto a las tallas, dependiendo de la mujer te crecerán mas o menos los pechos, por lo que te puedes comprar de una talla más unos pocos y si es necesario ya te compraras otros. Hay baratos y de algodón en Women Secret, Oisho, HM y Carrefour. Los hay lisos o con foam, pensando en que los usaréis en la época de lactancia, para la calle mejor con foam para que no se noten los discos de lactancia, pero para dormir mucho mejor los lisos para que transpiren mejor y se sequen antes si se mojan de leche por la noche. Si los quieres femeninos... tendrás que gastarte más dinero en tiendas especiales porque los que encontraras en estas tiendas son como aplastatetas...

-Braguitas de embarazo, hay mujeres que no le molestan sus braguitas normales y a otras si... si eres de las segundas, cómpratelas de algodón. En HM o carrefour  las hay bonitas y baratas. las tendrás bajitas, medias o altas. Las altas solo las podrás usar en invierno porque dan mucho calor pero para el final del embarazo son muy cómodas, las bajas son más usables durante el embarazo.

-Unas cuantas medias o leggings a juego con los vestidos, te puedes comprar las XXL de Calcedonia poniéndotelas al revés, si preguntas por medias de embarazada te recomendaran estas porque no venden de premamá, solo te valdrán las que son tupidas. Para las finitas y transparentes mejor comprar las especiales de embarazo en el Corte Inglés o mercerías de barrio. Si las quieres finas y de colores el HM y el Carrefour son tu sitio.

- Un par de camisones o pijamas de premamá, esto es lo más complicado, los encontrarás en Mothercare y en tiendas especiales premamá pero a precios muy elevados. Lo mejor es comprarse un camisón normal amplio que tenga botones o escote para la lactancia, ya que las primeras semanas con el bebé te vendrán muy bien. Los camisones son más cómodos que el pijama porque así para dormir no te molestará la goma del pantalón.

-Ropa para estar en casa, en casa también tendréis que estar cómodas, así que un par de leggings del HM nos harán el apaño con cualquier camiseta ancha de propaganda o que ya no use el futuro papi.

-Un par de pantalones, lo recomendable sería comprarse unos vaqueros y unos negros para que te valga un poco para todo. En HM los tendréis a la moda y baratos. Los pantalones los hay de "faja" alta o baja, los altos suelen ser más cómodos sobretodo al final del embarazo, pero si te pilla en verano te dará mucho calor.

-Y unas cuantas partes de arriba, en HM tendréis camisetas de lactancia que usareis más adelante y algún top bonita. Para abrigaros más podréis seguir usando vuestras rebecas de siempre. Si las queréis mas femeninas podéis recurrir al Mit Mat Mama .

-Unos cuantos vestidos, en HM hay alguno, pero donde más encontraréis será en Mit Mat Mama y sino tiendas especializadas, en Madrid hay por la zona de serrano unas cuantas, eso si los vestidos no bajaran de 100 euros.

-Un abrigo, puedes usar uno cruzados usándolo abierto o comprarte uno en HM que será el que lleven todas las embarazadas o en tiendas premamá.

Shhh, los secretos:

-Cómprate la ropa en cuanto lo necesites,  con los vaqueros abiertos no puedes ir todo el embarazo.

-Cómpratela de tu talla o una más, seguramente te ensanchen las caderas.

-Sobre todo ve cómoda por el bien de los dos.